L’état de chaque personne composant un groupe, que ce soit une entreprise, un établissement ou une association est primordial.
Il est important de prendre conscience que toute personne en faisant partie l’influence négativement ou positivement dans son entièreté.
Voici quelques exemples parmi une liste sans fin, permettant d’illustrer mes propos :
-Un chef d’entreprise motivé, concerné et bienveillant diffusera naturellement toutes ces valeurs à ses collaborateurs.
→Ceux-ci pourront alors s’épanouir pleinement dans l’entreprise, et en améliorer la productivité.
-Un professeur passionné, rigoureux et respectueux transmettra tout son savoir bien plus aisément à ses élèves.
→La reconnaissance de ces derniers et leur envie se percevra au niveau des comportements et se traduira dans leurs notes.
-Une infirmière épanouie, reposée et chaleureuse ne pourra que prendre encore mieux soin de ses patients.
→Ce dévouement les conduira à positiver, à retrouver de l’énergie et à vivre leur séjour avec d’avantage de sérénité.
Je propose aux entreprises, établissements, associations ou autres groupes l’organisation de séances de sophrologie collectives, d’une heure, autour de quatre thématiques.
Thème 1 : Evacuation
Pour éviter les situations de burn-out, sortir des états d’épuisement physique et/ou psychologique, ou encore apaiser les conflits dans le groupe.
Séances : 2 à 4.
Thème 2 : Prévention
Pour apprendre à se ressourcer, à prendre du recul, à décompresser, préserver sa vie personnelle de sa vie professionnelle. Tout cela permettra de faciliter l’épanouissement de chacun·e au sein du groupe.
Séances : 2 à 4.
Thème 3 : Amélioration des performances
Pour aider chacun·e à retrouver ou développer sa concentration, sa motivation, sa détermination, ou tout autre élément nécessaire à l’amélioration de ses performances.
Séance(s) : 1 à 3.
Thème 4 : Cohésion de groupe
Pour insuffler et mettre en avant l’esprit d’équipe de chacun·e, en les réunissant autour d’un objectif commun propre au groupe.
Séance(s) : 1 ou 2.
Les interventions sont possibles dans les communes de Bordeaux (33), Montauban (82) et leurs communes limitrophes.
Un premier rendez-vous sera nécessaire avec la personne responsable pour définir les objectifs, les thématiques et nombre de séances à mettre en place, ainsi que toutes les autres modalités (créneaux horaires, espace de travail, nombre de personnes etc…).
Pour de plus amples informations, je vous invite à me contacter ou à consulter les horaires et tarifs.